Blog – Mindfulnessaccion

Blog

24 ag. Retir mindfulness, meditació i ioga

Cap de setmana Juliol 2021 Aquest estiu vàrem dur a terme el retir de mindfulness, meditació i ioga a Vallcebre, a la comarca de Berga. El centre de reitrs està situat en una zona excel.lent a on poder disfrutar de la naturalesa i de les pràctiques...

Seguir llegint

08 juny Llibre Kindfulness

"Atenció Conscient i Amable per a l'Estrès" Pròxims Cursos 8 setmanes mindfulness Girona Estic molt content de poder recomanar el llibre “Kindfulness, Atención Consciente y Amable para el Estrés” escrit per Dharmakirti i Ratnaguna.Conec a Dharmakirti des de fa força temps, i he pogut seguir de prop l'evolució del programa Mindfulness i Compassió...

Seguir llegint

26 maig Retir de Mindfulness i Meditació Estiu 2021: El cultiu d’emocions positives (23, 24 i 25 de Juliol)

próxims retirs clica aquí! Organitzadors Els organitzadors del retir de mindfulness i meditació Estiu 2021 són Aleix de Gispert (Intructor sènior en mindfulness) i Maria Teresa Palomas (Instructora de mindfulness, Hatha Ioga i Dru Ioga) [vc_video link="https://www.youtube.com/watch?v=6oXtEw3wZ9s"][vc_empty_space height="15"][vc_column_text]Vídeo de Mindfulness Acció realitzat pel nostre professor Aleix de...

Seguir llegint

27 gen. Retir Mindfulness Girona primavera 2021

Facilita Joan Carles Espejo amb Xavier Marina com assistent i coordinador organitzatiu. Cultivant les 10 actituds bàsiques de l'atenció conscient Ments de Principiants Aquest és un retir pensat tant per a persones sense cap experiència, per a personesque ja tenen una mica d'experiència ( per exemple un curs...

Seguir llegint