Mindfulness empresas propone llevar algunas de las técnicas más prácticas de la atención consciente al lugar de trabajo. Si nos sentimos desconectados y sin propósito con lo que estamos hacemos o bien poco empáticos o comunicativos con las personas en el trabajo, nuestros niveles de estrés incrementan, haciéndonos sentir angustiados y nuestra capacidad ejecutiva disminuye.